【単行本】村上里佳子：著「Life-ライフ-health,beauty and family」2004年発行◆楽しく、心地よく、そして美しく◆洗顔/メイク/入浴/料理

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Описание



	【単行本】村上里佳子：著「Life-ライフ-」

	商品説明

	楽しく、心地よく、そして美しく。洗顔、メイク、入浴、ウォーキング、ダイエットから、料理、掃除、家族、仕事、精神のケアまで。村上里佳子が初めて語る、生活のあらゆるシーンで自分を輝かせるためのヒント。「内面からの美しさ」を追求する村上里佳子の哲学と実践の全て。【目　次】ｈｅａｌｔｈ＆ｂｅａｕｔｙ（大事なのは、何よりも健康／たくさんの水を飲んで、潤いのある体に／ビワのジュースで血液サラサラ　ほか）／ｆａｍｉｌｙ（私にとって、一番大切なもの／戻す、捨てるの繰り返しで、片づけ上手に／家事は手早くこまめに。週２日の掃除は厳守　ほか）／ｍｅｎｔａｌ（自分らしく生きることがいい仕事にもつながる／海に行けば自分自身を取り戻せる／目指すのは、満月のような女性）

	商品状態

	並程度(表紙カバーに擦れ等あり)

	その他

	単行本：206ページ出版社：幻冬舎言　語：日本語発売日：2004年09月10日梱包サイズ：17.6 × 13.7 × 1.6 cm