リバウンドしない　やせる食べ方

西村　紗也香 　　マイナビ 　
ムリせず、ガマンせず、おいしく食べてきれいにやせる！「糖質制限がキツくて続かない…」「ちょっとやせても、すぐにリバウンドしてしまう」「やせたいけど食事も楽しみたい！」そんなお悩みを持つ方にオススメなのが、３食白米を食べて健康的にやせるダイエット方法です。

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　裏表紙にバーゲンブックの自由価格シールが貼ってあります。