新品OPTIMUM NUTRITION TRANING JOURNAL トレーニングノート

   array(62) {
  ["AuctionID"]=>
  string(10) "h495585283"
  ["CategoryID"]=>
  string(10) "2084062738"
  ["CategoryFarm"]=>
  string(1) "4"
  ["CategoryIdPath"]=>
  string(29) "0,24698,2084062737,2084062738"
  ["CategoryPath"]=>
  string(81) "オークション > スポーツ、レジャー > サプリメント > 瞬発系"
  ["CategoryInsuranceType"]=>
  string(1) "0"
  ["Title"]=>
  string(67) "新品OPTIMUM NUTRITION TRANING JOURNAL トレーニングノート"
  ["Seller"]=>
  array(9) {
    ["AucUserId"]=>
    string(28) "n3AvdS7WxrC96CrmYXdH5gfMbGpa"
    ["DisplayName"]=>
    string(9) "じょに"
    ["StoreName"]=>
    array(0) {
    }
    ["IsStore"]=>
    string(5) "false"
    ["Rating"]=>
    array(9) {
      ["Point"]=>
      string(3) "767"
      ["TotalGoodRating"]=>
      string(3) "769"
      ["TotalNormalRating"]=>
      string(1) "2"
      ["TotalBadRating"]=>
      string(1) "2"
      ["SellerTotalGoodRating"]=>
      string(3) "376"
      ["SellerTotalNormalRating"]=>
      string(1) "2"
      ["SellerTotalBadRating"]=>
      string(1) "2"
      ["IsSuspended"]=>
      string(5) "false"
      ["IsDeleted"]=>
      string(5) "false"
    }
    ["AucUserIdItemListURL"]=>
    string(107) "https://auctions.yahooapis.jp/AuctionWebService/V3/sellingList?sellerAucUserId=n3AvdS7WxrC96CrmYXdH5gfMbGpa"
    ["AucUserIdRatingURL"]=>
    string(102) "https://auctions.yahooapis.jp/AuctionWebService/V2/ShowRating?auc_user_id=n3AvdS7WxrC96CrmYXdH5gfMbGpa"
    ["Performance"]=>
    array(1) {
      ["IsSpeedShipping"]=>
      string(4) "true"
    }
    ["Id"]=>
    string(28) "n3AvdS7WxrC96CrmYXdH5gfMbGpa"
  }
  ["AuctionItemUrl"]=>
  string(50) "https://auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/h495585283"
  ["Img"]=>
  array(8) {
    ["Image1"]=>
    string(163) "https://auctions.c.yimg.jp/images.auctions.yahoo.co.jp/image/dr000/auc0108/users/9d99107df4b092b13a2a2c5253ab3dd249e1cfcc/i-img898x1198-15971910164afsjj2296709.jpg"
    ["Image2"]=>
    string(163) "https://auctions.c.yimg.jp/images.auctions.yahoo.co.jp/image/dr000/auc0108/users/9d99107df4b092b13a2a2c5253ab3dd249e1cfcc/i-img898x1198-159719101690u2902296709.jpg"
    ["Image3"]=>
    string(163) "https://auctions.c.yimg.jp/images.auctions.yahoo.co.jp/image/dr000/auc0108/users/9d99107df4b092b13a2a2c5253ab3dd249e1cfcc/i-img898x1198-1597191016w2zdai2296709.jpg"
    ["Image4"]=>
    string(162) "https://auctions.c.yimg.jp/images.auctions.yahoo.co.jp/image/dr000/auc0108/users/9d99107df4b092b13a2a2c5253ab3dd249e1cfcc/i-img939x701-1597191016r5qw1p2296709.jpg"
    ["Image5"]=>
    string(163) "https://auctions.c.yimg.jp/images.auctions.yahoo.co.jp/image/dr000/auc0108/users/9d99107df4b092b13a2a2c5253ab3dd249e1cfcc/i-img1022x763-1597191016csucs72296709.jpg"
    ["Image6"]=>
    string(162) "https://auctions.c.yimg.jp/images.auctions.yahoo.co.jp/image/dr000/auc0108/users/9d99107df4b092b13a2a2c5253ab3dd249e1cfcc/i-img829x623-15971910161esdto2296709.jpg"
    ["Image7"]=>
    string(163) "https://auctions.c.yimg.jp/images.auctions.yahoo.co.jp/image/dr000/auc0108/users/9d99107df4b092b13a2a2c5253ab3dd249e1cfcc/i-img1024x767-1597191016sazfkw2296709.jpg"
    ["Image8"]=>
    string(163) "https://auctions.c.yimg.jp/images.auctions.yahoo.co.jp/image/dr000/auc0108/users/9d99107df4b092b13a2a2c5253ab3dd249e1cfcc/i-img1024x767-1597191016xwohld2296709.jpg"
  }
  ["Thumbnails"]=>
  array(8) {
    ["Thumbnail1"]=>
    string(317) "https://auc-pctr.c.yimg.jp/i/auctions.c.yimg.jp/images.auctions.yahoo.co.jp/image/dr000/auc0108/users/9d99107df4b092b13a2a2c5253ab3dd249e1cfcc/i-img898x1198-15971910164afsjj2296709.jpg?pri=s&w=298&h=298&ccw=298&cch=298&fill=1&fw=298&fh=298&up=0&nf_src=sy&nf_path=images/auc/pc/top/image/1.0.3/na_170x170.png&nf_st=200"
    ["Thumbnail2"]=>
    string(317) "https://auc-pctr.c.yimg.jp/i/auctions.c.yimg.jp/images.auctions.yahoo.co.jp/image/dr000/auc0108/users/9d99107df4b092b13a2a2c5253ab3dd249e1cfcc/i-img898x1198-159719101690u2902296709.jpg?pri=s&w=298&h=298&ccw=298&cch=298&fill=1&fw=298&fh=298&up=0&nf_src=sy&nf_path=images/auc/pc/top/image/1.0.3/na_170x170.png&nf_st=200"
    ["Thumbnail3"]=>
    string(317) "https://auc-pctr.c.yimg.jp/i/auctions.c.yimg.jp/images.auctions.yahoo.co.jp/image/dr000/auc0108/users/9d99107df4b092b13a2a2c5253ab3dd249e1cfcc/i-img898x1198-1597191016w2zdai2296709.jpg?pri=s&w=298&h=298&ccw=298&cch=298&fill=1&fw=298&fh=298&up=0&nf_src=sy&nf_path=images/auc/pc/top/image/1.0.3/na_170x170.png&nf_st=200"
    ["Thumbnail4"]=>
    string(316) "https://auc-pctr.c.yimg.jp/i/auctions.c.yimg.jp/images.auctions.yahoo.co.jp/image/dr000/auc0108/users/9d99107df4b092b13a2a2c5253ab3dd249e1cfcc/i-img939x701-1597191016r5qw1p2296709.jpg?pri=s&w=298&h=298&ccw=298&cch=298&fill=1&fw=298&fh=298&up=0&nf_src=sy&nf_path=images/auc/pc/top/image/1.0.3/na_170x170.png&nf_st=200"
    ["Thumbnail5"]=>
    string(317) "https://auc-pctr.c.yimg.jp/i/auctions.c.yimg.jp/images.auctions.yahoo.co.jp/image/dr000/auc0108/users/9d99107df4b092b13a2a2c5253ab3dd249e1cfcc/i-img1022x763-1597191016csucs72296709.jpg?pri=s&w=298&h=298&ccw=298&cch=298&fill=1&fw=298&fh=298&up=0&nf_src=sy&nf_path=images/auc/pc/top/image/1.0.3/na_170x170.png&nf_st=200"
    ["Thumbnail6"]=>
    string(316) "https://auc-pctr.c.yimg.jp/i/auctions.c.yimg.jp/images.auctions.yahoo.co.jp/image/dr000/auc0108/users/9d99107df4b092b13a2a2c5253ab3dd249e1cfcc/i-img829x623-15971910161esdto2296709.jpg?pri=s&w=298&h=298&ccw=298&cch=298&fill=1&fw=298&fh=298&up=0&nf_src=sy&nf_path=images/auc/pc/top/image/1.0.3/na_170x170.png&nf_st=200"
    ["Thumbnail7"]=>
    string(317) "https://auc-pctr.c.yimg.jp/i/auctions.c.yimg.jp/images.auctions.yahoo.co.jp/image/dr000/auc0108/users/9d99107df4b092b13a2a2c5253ab3dd249e1cfcc/i-img1024x767-1597191016sazfkw2296709.jpg?pri=s&w=298&h=298&ccw=298&cch=298&fill=1&fw=298&fh=298&up=0&nf_src=sy&nf_path=images/auc/pc/top/image/1.0.3/na_170x170.png&nf_st=200"
    ["Thumbnail8"]=>
    string(317) "https://auc-pctr.c.yimg.jp/i/auctions.c.yimg.jp/images.auctions.yahoo.co.jp/image/dr000/auc0108/users/9d99107df4b092b13a2a2c5253ab3dd249e1cfcc/i-img1024x767-1597191016xwohld2296709.jpg?pri=s&w=298&h=298&ccw=298&cch=298&fill=1&fw=298&fh=298&up=0&nf_src=sy&nf_path=images/auc/pc/top/image/1.0.3/na_170x170.png&nf_st=200"
  }
  ["Initprice"]=>
  string(7) "5500.00"
  ["LastInitprice"]=>
  string(7) "5500.00"
  ["Price"]=>
  string(7) "5500.00"
  ["Quantity"]=>
  string(1) "1"
  ["AvailableQuantity"]=>
  string(1) "1"
  ["WatchListNum"]=>
  string(1) "1"
  ["Bids"]=>
  string(1) "0"
  ["HighestBidders"]=>
  array(2) {
    ["@attributes"]=>
    array(1) {
      ["totalHighestBidders"]=>
      string(1) "0"
    }
    ["IsMore"]=>
    string(5) "false"
  }
  ["ItemStatus"]=>
  array(1) {
    ["Condition"]=>
    string(3) "new"
  }
  ["ItemReturnable"]=>
  array(1) {
    ["Allowed"]=>
    string(5) "false"
  }
  ["StartTime"]=>
  string(25) "2026-01-15T21:30:28+09:00"
  ["EndTime"]=>
  string(25) "2026-01-18T21:30:28+09:00"
  ["TaxRate"]=>
  string(1) "0"
  ["IsBidCreditRestrictions"]=>
  string(4) "true"
  ["IsBidderRestrictions"]=>
  string(4) "true"
  ["IsBidderRatioRestrictions"]=>
  string(4) "true"
  ["IsEarlyClosing"]=>
  string(4) "true"
  ["IsAutomaticExtension"]=>
  string(4) "true"
  ["IsOffer"]=>
  string(5) "false"
  ["HasOfferAccept"]=>
  string(5) "false"
  ["IsDsk"]=>
  string(4) "true"
  ["IsCharity"]=>
  string(5) "false"
  ["SalesContract"]=>
  string(5) "false"
  ["IsFleaMarket"]=>
  string(5) "false"
  ["Option"]=>
  array(3) {
    ["NewItemIcon"]=>
    string(61) "https://s.yimg.jp/images/auct/template/ui/auc_mod/ic_9009.gif"
    ["EasyPaymentIcon"]=>
    string(41) "https://s.yimg.jp/images/pay/icon_s16.gif"
    ["IsTradingNaviAuction"]=>
    string(4) "true"
  }
  ["Description"]=>
  string(1695) " GOLD STANDARDプロテインで有名なOPTIMUM NUTRITION TRANING JOURNAL トレーニングノートです。

アメリカで購入

2018のアーノルドクラッシックの会場で売られていた物です。

新品未使用です。

以前自分も使用していましたが、最近アメリカでもあまり見かけないので、売っているのを見つけた時に数点購入していましたが、これが最後の1点です。

縦19.5cm 横14.5cm 厚さ2.5cm です。だいたいハードケースの単行本と同じぐらいかやや大きいぐらいの大きさ、厚さです．

4枚目から8枚目の画像で掲載しておりますが、トレーニング内容、サプリメント、食事内容、レシピとトレーニングに関連する内容をノートとして残しておくのに最適です。

毎日のトレーニング内容、サプリメント摂取歴等を頭の中で
記憶しておくには限界があると思いますので、過去のトレーニングを振り返るのに重宝します。

ゴー○ドジムのトレーニングノートも友人に見せてもらった事がありますが、それと比べても項目も多く、バインダーの様なハードなケースですので、前述のジムのノートに比べてシワシワになりません。

中身はルーズリーフのようになっており、以前は中身だけでも売られていたのですが、最近は売っていないようですので、各項目1枚ずつ外して保管しておけば、両面コピーで何度でも使用できます。

#オプティマム "
  ["SeoKeywords"]=>
  string(58) " 瞬発系,サプリメント,スポーツ、レジャー "
  ["Payment"]=>
  array(1) {
    ["EasyPayment"]=>
    array(4) {
      ["IsCreditCard"]=>
      string(4) "true"
      ["IsPayPay"]=>
      string(4) "true"
      ["IsNetBank"]=>
      string(4) "true"
      ["AllowInstallment"]=>
      string(5) "false"
    }
  }
  ["BlindBusiness"]=>
  string(10) "impossible"
  ["SevenElevenReceive"]=>
  string(10) "impossible"
  ["ChargeForShipping"]=>
  string(6) "winner"
  ["Location"]=>
  string(9) "大阪府"
  ["IsWorldwide"]=>
  string(5) "false"
  ["ShipTime"]=>
  string(5) "after"
  ["ShippingInput"]=>
  string(3) "now"
  ["ShipSchedule"]=>
  string(1) "1"
  ["IsYahunekoPack"]=>
  string(4) "true"
  ["IsPrivacyDeliveryAvailable"]=>
  string(4) "true"
  ["ManualStartTime"]=>
  string(25) "2026-01-12T09:30:28+09:00"
  ["Shipping"]=>
  array(3) {
    ["@attributes"]=>
    array(1) {
      ["totalShippingMethodAvailable"]=>
      string(1) "1"
    }
    ["LowestIndex"]=>
    string(1) "0"
    ["Method"]=>
    array(6) {
      ["Index"]=>
      string(1) "0"
      ["Name"]=>
      string(30) "おてがる配送ネコポス"
      ["NameRaw"]=>
      string(30) "おてがる配送ネコポス"
      ["IsOfficialDelivery"]=>
      string(4) "true"
      ["ServiceCode"]=>
      string(3) "112"
      ["IsPrivacyDeliveryAvailable"]=>
      string(4) "true"
    }
  }
  ["BaggageInfo"]=>
  array(4) {
    ["Size"]=>
    string(3) "－"
    ["SizeIndex"]=>
    array(0) {
    }
    ["Weight"]=>
    string(3) "－"
    ["WeightIndex"]=>
    array(0) {
    }
  }
  ["IsAdult"]=>
  string(5) "false"
  ["IsCreature"]=>
  string(5) "false"
  ["IsSpecificCategory"]=>
  string(5) "false"
  ["IsCharityCategory"]=>
  string(5) "false"
  ["CharityOption"]=>
  array(1) {
    ["Proportion"]=>
    string(1) "0"
  }
  ["AnsweredQAndANum"]=>
  string(1) "0"
  ["Status"]=>
  string(4) "open"
  ["ItemDescriptionUrl"]=>
  string(72) "https://auctions.yahoo.co.jp/jp/show/description?aID=h495585283&direct=1"
  ["IsShoppingCartEnabled"]=>
  string(5) "false"
  ["IsShoppingDifferedPaymentEnabled"]=>
  string(5) "false"
}

Left time:

Current Price

5 500¥

¥
Login
Add to wishlist
Seller rating
769
Seller items
じょに
All seller's items
Ends in
01/18/2026 21:30 PM (Tokyo)
Current time
01/15/2026 21:30 PM (Tokyo)
Number of bids
0
Available
1 pcs
Leading bidder
VAT
0%
Return goods
Impossible
Item condition
new
Shipping within Japan
No free shipping
Auction ID
h495585283
Automatic extension
true
Sales area
大阪府

Log in

to place bets

Have a question about this lot
How much will it cost?

Description

GOLD STANDARDプロテインで有名なOPTIMUM NUTRITION TRANING JOURNAL トレーニングノートです。

アメリカで購入

2018のアーノルドクラッシックの会場で売られていた物です。

新品未使用です。

以前自分も使用していましたが、最近アメリカでもあまり見かけないので、売っているのを見つけた時に数点購入していましたが、これが最後の1点です。

縦19.5cm 横14.5cm 厚さ2.5cm です。だいたいハードケースの単行本と同じぐらいかやや大きいぐらいの大きさ、厚さです．

4枚目から8枚目の画像で掲載しておりますが、トレーニング内容、サプリメント、食事内容、レシピとトレーニングに関連する内容をノートとして残しておくのに最適です。

毎日のトレーニング内容、サプリメント摂取歴等を頭の中で
記憶しておくには限界があると思いますので、過去のトレーニングを振り返るのに重宝します。

ゴー○ドジムのトレーニングノートも友人に見せてもらった事がありますが、それと比べても項目も多く、バインダーの様なハードなケースですので、前述のジムのノートに比べてシワシワになりません。

中身はルーズリーフのようになっており、以前は中身だけでも売られていたのですが、最近は売っていないようですので、各項目1枚ずつ外して保管しておけば、両面コピーで何度でも使用できます。

#オプティマム